Depressione e insonnia

Depressione e insonnia

• Sistema letto
• Marzo 10, 2022

L’insonnia è una condizione molto comune tra le persone che soffrono di depressione (Taylor et al., 2005). Se circa il 15% delle persone depresse dorme più del necessario, l’80% riferisce difficoltà di addormentamento o di mantenimento del sonno (Franzen & Buysse, 2008). Tuttavia, la relazione fra sonno e disturbo depressivo è ritenuta ancora oggi complessa. La depressione può causare problemi di sonno e, a sua volta, i problemi di sonno possono contribuire all’accentuazione del disturbo stesso. Per alcune persone, i sintomi depressivi si presentano prima della comparsa di un disturbo del sonno; per altre, si verifica il contrario.

Puoi approfondire questo argomento consultando PUBMED la più autorevole bibliografia medica internazionale: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=insonnia+e+depressione